2018年07月12日

剛出生的寶寶的皮膚是十分嬌嫩的

個不小心就很有可能導致感染,而感染後肌膚表現會非常明顯,會第一時間通過形狀的改變來表現出來,因此護理剛出生的寶寶要非常認真仔細,不能有一點點的疏忽。要是你發現寶寶皮膚上有些紅點什么的,不要覺得沒關系就忽略它,這也許就是寶寶的皮膚在告訴你它受傷了。因此都說當了爸爸媽媽以後要非常細心,同時要時刻關注寶寶的健康問題,寶寶年紀還小抵抗力不佳,要是真的檢查出來患上了皮膚病那就麻煩了,現代社會中最常見的三大皮膚病是什么,接下來就告訴大家,大家可以進行預防,同時也要知道感染後如何治療。
  第一、風疹塊(蕁麻疹)
  病症表現:要是得了風疹塊的話通常情況下都是疹塊形式出現的,第一眼看上去有點像蚊子咬後腫起的包。但是跟蚊子塊的區別是,風疹塊的話覆蓋面積比較大,大大小小的都有,然後顏色的話一般情況下都是紅色的,可是神奇之處在於,風疹塊的病症來的快去的也快。
  發病原因:剛出生的寶寶對蕁麻疹過敏是非常常見的,這和孩子的身體素質有關,有時候去外面被野外的蟲子咬到也會出現風疹塊。
  過程:通常情況下要一周左右的時間恢複,要是出現風疹塊的頻率不高的話可以不用醫治,一段時間後會自行痊愈。蕁麻疹症狀會讓人發癢,寶寶會覺得非常不舒服,因此患病的寶寶會哭鬧個不停,寶寶覺得非常癢但是又抓不到。同時爸爸媽媽還要注意,帶有呼吸困難的蕁麻疹那么就要立刻治療。
  護理要點:衛生一定要注意,尤其是剛出生的寶寶睡覺的地方,要提前開始預防蕁麻疹,一般花粉也會導致過敏。 第二、痱子
  病症表現:剛出生的寶寶的額頭、頸部之類的地方很多情況下會捂出痱子,像小疹子一樣一個一個的,數量多,而且有痱子的地方都是紅紅的一片。夏天的時候,很容易得痱子。
  發病原因:新生兒的排汗功能不是非常完善,身體熱卻不能排汗所以就長痱子了。
  狀態:寶寶會覺得一點點刺癢,不是單純的癢而已,尤其是有摩擦的時候。
  護理要點:要是得了痱子的話最好用溫水擦拭下新生兒的身體,然後要保證室內空氣流通。給剛出生的寶寶洗澡後最好是給他擦一些痱子粉,如此一來就可以讓痱子退了。
  第三、膿皰
  病症表現:出生剛滿周的寶寶皮膚褶皺處有些皰,有些地方感覺是膿,很多時候也會破,破了後聞起來臭臭的,但是患膿瘡也是有輕重的,要用不同的方式來治療。
  發病原因:傳染性的皮膚病,肯定是因為皮膚有細菌。要是剛出生的寶寶有個傷口的話,那么就非常容易感染細菌。
  寶寶狀態:癢和痛都會有,嚴重者還伴隨著發燒、吐、拉肚子。
  護理要點:要第一時間去看醫生,膿包是比較嚴重的,靠自己好是比較困難的,同時會傳染,要是不給寶寶用藥的話,覆蓋的面積會越來越大。要是剛出生的寶寶皮膚上出現膿包的話,最好是在有太陽的時候把寶寶的衣物全部消毒一遍,然後在太陽下曬,同時消毒的時候不能直接接觸,戴上口罩、手套。  


Posted by 濃桃艷李 at 16:54 Comments(0)

2018年06月27日

寶寶抵抗力強,身體才會健康,

 生長發育才會更加快。但是很多寶寶總是會得病,免疫力非常弱,到底是什么原因造成寶寶抵抗力差?接下來就一一為大家講述一下,希望能夠防范於未然,讓寶寶健康成長。BB 紅疹會影響BB啟夢童年,最多醫護人員推薦的兒童防敏配方能恩
  到底是什么原因造成寶寶抵抗力差?
  1、母乳的“質”與“量”不能保證
  6個月後寶寶生長發育的速度是非常快的,到了六個月以後的話來自母體的被動免疫力慢慢地會減少,可是寶寶自身的抵抗力系統還在建設的過程當中,所以這個階段怎么樣增強寶寶抵抗力是媽媽的一個非常重要的事情。母乳中裏面有著許多的營養素能夠幫助提升寶寶的抵抗力,可前提是母乳的質和量都要有保證的。現在的社會節奏很快,在生活和工作中大家的壓力都非常大。讓很多辣媽的身體狀況和飲食結構都沒有達到標准水平,造成母乳的“質”有所下降,並且有些辣媽本身母乳量較少同時在懷孕的時候還在工作,也造成母乳喂養的“量”不能得到充足的保證。在“質”與“量”都不太好的情況下,要是堅持單純的母乳喂養也許會造成寶寶的營養攝入不足。所以要是出現了這種情況,媽媽最好是采用混合喂養的方式,讓孩子食用一些配方的有營養的奶粉,為寶寶抵抗力系統的建立提供充足的營養支持。過度活躍症特徵主要表現在注意力不足或過動症、情緒化等,AD/HD治疗就需要专门的ADHD藥物,例如多巴胺等,亦需專業訓練大腦執行能力,改善病情。
  2、人為制造“無菌”環境
  雖然嬰幼兒的免疫力有限,在孩子剛剛出生的時候最好是待在清潔、幹淨的環境,可是也不是說孩子一定要在無菌的環境裏面。事實上,要是太潔淨的的環境對任何年齡人群的免疫力都是一種幹擾。腸道是人體最大的免疫器官,在“幹淨”環境中獲得一些少量細菌,能夠讓身體裏面的免疫系統更加完善,這是一種不需要打針,也不必要生病,就能夠得到免疫力的好方法。
  3、過度保護,限制寶寶運動過度活躍症特徵主要表現在注意力不足或過動症、情緒化、專注力失調等,AD/HD治疗就需要专门的ADHD藥物,例如多巴胺等,亦需專業訓練大腦執行能力,改善病情。
  有一部分的寶寶由於溫度調節和適應能力還沒有發育地很好,爸爸媽媽害怕寶寶生病就幹脆不允許孩子在戶外運動,怕孩子跌倒容易感染細菌,怕風吹日曬,孩子的皮膚會受到傷害。事實上不運動或過少運動對於寶寶建立自身的抵抗力是非常不好的,變化的環境和運動鍛煉會刺激寶寶的免疫力系統,孩子在整個過程中會慢慢讓自身的免疫力強大起來。 增強寶寶抵抗力其實並沒那么難!原來,根據專注不足/過度活躍症(香港)協會有限公司資料顯示,曾有外國臨床統計指,ADHD成人的發病率為4.4%,即每100個成人中,便有4人有相關adhd症狀
  1、須要強化營養
  營養失衡或不充足是造成寶寶抵抗力下降的非常重要的原因,要是寶寶的抵抗力不是非常強大的話,那么各種各樣的細菌和病毒就會趁這個機會進入身體,造成疾病。所以,采取混合喂養的媽媽除了自己要多注重飲食營養和休息來保證母乳的質量外,讓孩子食用一些配方的有營養的奶粉,為寶寶抵抗力系統的建立提供充足的營養支持。
  2、適當運動鍛煉
  經常帶孩子到室外去玩一下,跟大自然、小動物還有同齡的人能夠在一起溝通交流,對於寶寶健壯的小體格的塑造都是非常有好處的。定時、定量規律性的運動,能夠讓寶寶在鍛煉的時候更加快樂,同時吃得也會更加多,大大提高寶寶的睡眠質量,能夠很有效果地促進兒童身高的增長和健康體魄的形成。
  3、保證規律作息
  規律的作息時間是寶寶健康成長的很關鍵的因素。  


Posted by 濃桃艷李 at 13:30 Comments(0) 健康

2018年06月19日

检查报告上“腰椎间盘突出”就是“腰椎间盘突出症”?

  在神经外科门诊,腰椎间盘突出症并不少见,但是大多数人对腰椎间盘突出症的理解并不正确。有些患者定期体检,见诊断报告写着“椎间盘突出”就认为自己得了腰椎间盘突出,症备孕过程中最大的问题就是检测排卵期,如何检测是否排卵是很关键的问题,而clearblue则可以为你提供准确的排卵时间。

  难道诊断报告上的“腰椎间盘突出”不是腰椎间盘突出症吗?

  不是!

  随着年龄的增长、体重的增加、椎间盘水分的丢失、生活中的一些剧烈运动...都在造成髓核的老化和椎间盘的退变,进而导致腰椎间盘突出。

  所以说,“腰椎间盘突出”是一个生理现象!如果你在CT或MRI中看到腰椎间盘突出,不要慌。

  腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘突出导致相应节段的神经受到压迫,并出现相应水平面下肢体疼痛、无力、肌节麻痹或皮节感觉分布异常的一种疾病。

  腰椎间盘突出只是人体老化,腰椎退变,导致腰椎间盘的位置错位超过正常椎间盘边界范围,当影像显示腰椎间盘突出且导致患者出现症状的时候,才被称为腰椎间盘突出症。如果只是显示腰椎间盘突出,没有症状的话,是没有必要担心的,也无需加以治疗兒童過矮、長不高、矮小症、可能是骨質問題,試下生長激素,可以讓兒童發育更好,快高長大。。

  临床上,腿疼是导致腰椎间盘突出症的常见原因。它主要是突出影响神经导致腿疼,严重者可能出现马尾神经受压,导致神经损伤,更严重者可能会瘫痪。

  当腰椎间盘突出再进展一步,就会变成一种病:腰椎间盘突出症。这就是病,需要你积极的到医院接受治疗。如果不系统治疗,走路都成问题了。

  所以,当你看到报告说“腰椎间盘突出”了,就要加强对腰椎的锻炼和保护,预防它再往下发展成为“腰椎间盘突出症”懷孕補充品膠囊快速補充媽媽所需營養。
  


Posted by 濃桃艷李 at 16:20 Comments(0) 健康

2018年06月19日

熬夜看球?你该先问“肝”准备好了吗

  罗斯世界杯一来,又到了足球迷们四年一次集体大狂欢时刻,可由于莫斯科时间和北京时间时差有5个小时,因此,最为精彩刺激的足球比赛都集中在22:00-次日2:00开始,想要追看直播,熬夜必不可少……

  可你却不知道,在你为世界杯“养精蓄锐”的同时,也为肝脏疾病的暴发埋下了巨大的隐患,有媒体报道,有球迷就曾因为在世界杯期间无节制的熬夜导致的急性肝炎的发作,最后因肝萎缩而殒命。肝臟是人體最重要的維生器官,幫助消化食物,調節血糖等功能,肝臟負責分解身體裡面的廢物,正常健康的肝臟是只含有少量脂肪的,一旦肝臟脂肪比例過高,就會導致出現脂肪肝,那麼要如何進行脂肪肝改善呢?脂肪肝改善要根據自身患病情況出發,先找出誘發患病的誘因。

  而在我国有资料统计,在历届世界杯期间,肝病的感染、复发率都会增加10%左右,暨南大学附属第一医院消化内科黄卫主任医师表示,每届世界杯期间,门诊中肝病患者都有暴增的趋势,熬夜、饮食不洁、情绪波动过大等等,都是导致肝病发作的诱因,球迷们要额外注意。

  在世界杯期间,这些看似不经意的行为都会使肝脏超负荷运作,稍不注意就会出现不可逆转的肝损害,因此一定要避开这些伤肝的“雷区”。

  ★

  一、连续熬夜

  ★

  2018

  WORLD FOOTBALL CUP

  众所周知,熬夜对肝脏的损害非常的大,在中医的角度上来分析,因为晚上11点到次日的凌晨3点,是赶在代谢以及排毒功能最为活跃的时候,若此时依然未入睡,会导致肝脏血液不足,身体里积蓄的“垃圾”无法及时清除,引起肝脏损害。

  而西医也做过相应的研究发现,在熬夜的人群中,转氨酶会出现升高的现象,转氨酶升高意味着肝细胞正在发生炎症、坏死或水肿等反应,表明肝细胞已经受损,专家分析,这是因为熬夜会导致内分泌紊乱和肠道菌群失衡,这些细菌“躲”过了免疫系统的清扫,进入了肝脏引起肝细胞损伤,从而使血清转氨酶升高。

  专家建议,既然无法避免熬夜,那最好的挽救措施自然是“把失去的睡眠补回来”,除了尽可能保持正常的夜间休息时间外,最好还能午憩一下,若处于工作时间,15-30分钟即可,一般年轻人2-3天,40岁以上的人用5天左右的时间,身体就能恢复。

  ★

  二、啤酒配宵夜

  ★

  2018

  WORLD FOOTBALL CUP

  啤酒配宵夜是在看世界杯时的“最佳拍档”,但也是引发肝脏受损的最常见原因,黄卫介绍,酒精进入体内90%以上是通过肝脏代谢的,乙醇和其代谢物具有肝毒性,在增加肝脏解毒负担的同时,还能损伤肝细胞。過度活躍症特徵主要表現在注意力不足或過動症、情緒化等,AD/HD治疗就需要专门的ADHD藥物,例如多巴胺等,亦需專業訓練大腦執行能力,改善病情。

  而宵夜中的烧烤含有致癌物、大鱼大肉又因高脂肪、高蛋白,晚上不易消化,造成脂肪囤积,引发脂肪肝的出现。

  专家建议,晚上最好选择一些养肝的食物,饮食也以清淡为主,易消化。例如燕麦、大麦、豆类和红薯,水果如苹果、梨、橙子、樱桃、草莓等水果也很不错。

  无论是晚上饮用浓茶或咖啡来抵消睡意,还是白天工作用浓茶或咖啡来抗疲劳,都不是一种好的选择。

  黄卫解释,虽然咖啡因有提神的效果,但是长期饮用容易消耗体内的神经、肌肉相关的维生素B群,若本身就缺乏,则会导致更为严重的后果。建议在晚间,可选择牛奶养胃,其实红枣水更好,具有一定的养护肝脏,促进肝脏排毒解毒的功效。

  ★

  四、情绪波动过大

  ★

  2018

  WORLD FOOTBALL CUP

  世界杯足球比赛比较刺激,导致球迷精神一直处于高度紧张的状态,情绪也随着每次进攻而波动起伏,赢球或输球也会导致球迷高兴、沮丧。

  短时间内情绪起伏过大,对于肝脏来说未必是好事,因为精神心理状态的改变,容易使免疫内分泌系统随之改变,容易受到病毒或细菌的感染,引来肝病复发。

  球迷们聚精会神的看足球比赛,不免精神处于高度紧张状态,情绪波动也异常,往往也容易导致肝病的复发。

  ★

  五、贪凉

  ★

  2018

  WORLD FOOTBALL CUP

  炎炎夏日看球,冰冰凉的饮料和空调必不可少,对于肝脏则是一种“打击”。“消化功能不好的肝炎患者饮用冰冻饮料,容易影响消化功能,肠胃不适。”黄卫说道。

  此外,在密闭的低温环境下,容易导致空气污浊,滋生病菌,损伤肝脏。建议在看球期间,隔断时间就应该起来活动,到阳台呼吸下新鲜空气,或保持室内空气流通。過度活躍症特徵主要表現在注意力不足或過動症、情緒化等,AD/HD治疗就需要专门的ADHD藥物,例如多巴胺等,亦需專業訓練大腦執行能力,改善病情。
  


Posted by 濃桃艷李 at 16:19 Comments(0) 護膚美容

2018年03月27日

京东名企入驻 永清发展再添助翼

  京东成立于1998年,是一家专业的综合网上购物商城,销售超数万品牌、4020万种商品,囊括家电、手机、电脑、母婴、服装等13大品类。经过十几年发展,如今京东已成为可媲美淘宝、阿里巴巴等电商行业的龙头企业,部分城市的经济支柱,尤其是京东物流和京东金融,为全国各大城市带去多重福利。2016年,京东身为龙头企业,正式与永清签订协议,入驻大永清。

  京东作为电商行业的领头羊,是许多城市争抢的对象,如今它为什么选择永清,据悉主要原因是因为京东高层对永清区域的发展特别看好,细数永清四大区域优势:

  第一大优势,50公里直达北京南四环

  永清得天独厚的地理位置优势,使其在交通上畅达无阻。周边拥有京津、京台、京石、津保四大高速,其中京台高速、廊沧高速贯穿全境。京台高速公路是国家高速规划的一条纵向主干线,从北京直通台北。京台高速北京段将途经大兴区瀛海镇、黄村镇、庞各庄镇、安定镇、礼贤镇等地,道路全长约26.6千米,双向8车道,京台高速北京段通车后,50公里即可直达北京南四环。

  第二大优势,15公里 临空产业经济圈

  永清位于南城中轴,处于链接北京、天津的重要位置,距离均为55公里,属于临空产业经济区,受新空港经济圈辐射的影响,航空产业聚合,有望形成以航空产业为核心的航空产业圈,产业人口规模有望突破150万。可以预见,永清的区位优势将推动永清成为新国门经济的重要一站。

  第三大优势,55公里环大北京第一圈

  永清作为北京非首都功能疏解的重要承接地之一, 重点承接北京服装批发市场转移,大红门八大主力市场进驻,形成以服装产业为支撑,涉及服装面料、服装电商、服装创意等多类型服装产业的国际商贸中心,区域价值激增。

  互联网+智能制造产业、电子商务产业、大红门服装城产业、智控产业园等,再加上非核心区功能产业的承接以及高新科技产业的落地,空港经济上下游服务端,千亿元产业投入,将带来庞大就业岗位,庞大的人口红利,未来经济增长的强力引擎。

  第四大优势,京南天然生态氧吧

  永清拥有林地面积51万亩,森林覆盖率达43%,被誉为华北平原最绿最美的地方。依托万亩森林发展生态休闲游,永清成为众多京津游客短途游的首选目的地;引进的“香菊”品种更是成为永清的特产,如今的永清已经成为山清水秀,生态宜居之都。

  产业的落地,物流业务进程的加速,都将为永清迎来新的发展机遇,从而加速永清的腾飞。届时,大量的人口流向永清,人才的涌进,也将促进永清区域房产置业的新浪潮。永清发展,势当首当其冲!
  
タグ :房地產教育


Posted by 濃桃艷李 at 16:12 Comments(0) 夢寐以求

2018年01月05日

人类再次完败!费尽心思造出的超黑材料,原来动物身上早就有了

  事实证明,黑鹂的颜色其实没那么黑。它们的羽毛可以吸收大部分的可见光,但仍会将3%-5%的光线反射出去。至于真正的黑色羽毛,你需要前往巴布新几内亚,到天堂鸟身上去找寻SmarTone Care適合各位iPhone同埋Android用戶,用戶可以喺應用程式入面查閱各種實用資訊,其中包括漫遊同長途電話收費、門市位置同服務熱線等。。


  尽管天堂鸟以绚丽多彩的羽毛而闻名,但也有几个种类拥有超黑的黑色羽毛。这些羽毛会毫无保留地吞噬光线,并藉此抹掉所有边缘和轮廓的痕迹。这种颜色的身体部位看起来不再属于鸟类本身,而更像是现实世界出现的一个黑洞。它们比黑更黑,黑到无以复加。


  通过分析博物馆中的标本,哈佛大学的达科塔·麦考伊(Dakota McCoy)发现了天堂鸟羽毛能够如此之黑的奥秘,一切都在于羽毛的微观结构。


  一般的羽毛都有一根中心轴,名为羽轴。羽轴上会伸出纤细的羽枝,而羽枝上又会伸出更加纤细的羽小枝。整个结构是平坦的,羽轴、羽枝和羽小枝都在同一个平面上。但天堂鸟的超黑羽毛看起来非常不同,其羽小枝不是平的,而是向上弯曲的。而且,这些羽小枝并非光滑的圆柱体,而是布满了微小的钉子。“这很难描述。”麦考伊说,“它有点像一个小瓶刷,或者一块珊瑚。”


  这些独特的结构非常擅长捕获光线。当光线照在普通的羽毛上时,它会遇到一系列水平的表面,很容易发生反射。但当光线照在一根超黑羽毛上时,它会遇到一团乱麻,其中大部分都是垂直的表面。光线不会被反射,而是在羽小枝与钉状结构之间弹来弹去。每经过一次反弹,更多的光线就会被吸收,光线就这样隐没于羽毛之中。


  麦考伊及其同事——其中包括美国国立自然历史博物馆的特蕾莎·费奥(Teresa Feo)——研究后发现,这种捕获光线的纳米技术可以吸收高达99.95%的入射光。这个比例要比其他黑色鸟类(如乌鸦或黑鹂)高出10到100倍,相比之下,人类制造出的最黑的材料Vantablack(碳纳米管黑体),其入射光反射比例也才达到99.965%。这种材料由英国公司Surrey Nanosystems制造,它由垂直的碳纳米管阵列组成,这些碳纳米管是在约400摄氏度的条件下“生长”出来的。天堂鸟能够大规模生成类似的结构阵列,而它们只需使用生物材料,温度也只是体温。


  Vantablack实在不可思议:它吸收光线的能力是如此之强,以至于你用激光照射它时,红点甚至会消失。不过,麦考伊用超黑羽毛完成了类似的演示。在下面的图片中,你可以看到两根羽毛,它们都被撒上了金粉。左边的羽毛属于小黑脚风鸟,这是一种普通的黑鸟,被撒上金粉的羽毛看起来跟周围一样呈金色。右边的羽毛来自裙风鸟,这是42种天堂鸟之一。是的,它也被撒上了金粉。没错,它看上去仍然是黑色的。金粉沉淀到了羽毛微观阵列的凹槽中,失去了光泽數碼通寬頻,唔單止可以按你需要,提供家居光纖1000、500、100既計劃,仲幫你諗埋出街上網,加送全港過11,000個WiFi熱點,畀你係屋企上網又得,出街上網又得,隨時隨地上網打機、煲劇無問題,現時網上登記仲有8折優惠添!。


  两根被撒上了金粉的羽毛


  哥伦比亚大学研究鸟类颜色演变的专家拉斐尔·玛雅(Rafael Maia)表示,这引出了其他一些问题。“这是天堂鸟独有的特点吗?其他物种进化出类似的特点了吗?”他说,“如果是,它们对相同类型的羽毛演化进行利用了吗?”


  很多动植物都会利用微观结构,产生异常艳丽的色彩,并散发出金属光泽。相比之下,有些物种则会利用微观结构反其道行之:把颜色全部吸收掉。不过,这类物种的数量相比前者要少一些,其中就包括几种蝴蝶以及加蓬咝蝰。


  加蓬咝蝰的毒牙长约5厘米,是蛇类中最长的。这种毒蛇可能是把超黑的鳞片作为伪装,让其他生物辨不清它的轮廓,以便更好地融入雨林的枯叶之中。而天堂鸟的超黑羽毛则可能是为了世界上所有动物都在追逐的同一件事:性。


  “这些特性进化出来,也许是为了造成视觉错觉,以便让相邻的颜色看起来比实际更明亮。”麦考伊说,“动物的眼睛和大脑天生就会根据周围环境的光量进行调整,这就是为什么不管在阳光下还是在阴影中,苹果看上去都是红色的,尽管在不同环境中,我们的眼睛所接收光线的波长存在相当大的差异。而一种超黑的画面能够抑制我们的这种能力,从而让周围的颜色看起来非常明亮,甚至闪闪发光。”


  雄鸟能够非常好地利用这种错觉。丽色掩鼻风鸟(丽色就包含在它的名字里,不是我加的形容词)会张开超黑的翅膀,头部在两翼之间来回移动,炫耀自己的铁青色喉咙。华美风鸟(再一次,它真的就叫这个名字)会打开由超黑羽毛组成的“披肩”,来突出展示自己面颊和胸腔上的铁青色斑块,它看起来就像一副张着大嘴的幽灵面孔。六羽天堂鸟则会打开一件超黑“短裙”,以此炫耀喉咙周围五彩斑斓的“围嘴”。


  这些错觉在直视时效果最佳。从那个角度,羽毛上的羽小枝和钉状结构都直接对着你,它们能更好地捕获光线。而当你从侧面去看时,超黑羽毛就显得没那么黑了。这就是为什么雄鸟在跳舞时会非常小心地直接面对心仪对象的视线,跳来跳去以防观众从侧面看到自己。


  对人类而言,超黑表面也有很多用处。它可以用来伪装军队车辆;帮助太阳能面板捕获更多光线;或是阻止杂散光进入望远镜,从而增强其发现暗星的能力。Vantablack已经能够胜任这些工作,但麦考伊认为,对工程师来说,超黑羽毛中的结构可能仍然很有用。“如果这些能够通过3D打印,以很低的成本制造出来,那将非常了不起。”她说準備要去旅行嘅你快啲望過嚟,SmarTone online shop推出超吸引外遊激抵數據咭!只需優惠價錢就可體驗7日無限數據 + 4G 不限速,日本、台灣、新加坡等熱門旅遊勝地均可使用,最適合手機不離手又要求高速上網嘅你開心打卡share旅行點滴。。

  


Posted by 濃桃艷李 at 12:23 Comments(0) 護膚美容

2017年12月28日

面子17個惡習!

每個女孩都應該避免的美肌殺手惡習!習慣成自然,護膚也一樣,我們每天都洗臉、潤膚,有的人還經常化妝,可是我們一貫實施的護膚方法都正確嗎you beauty 做 facial
為了「面子」的問題,看看編輯為你總結出的17個惡習,趕快對號入座,緊急糾錯,不要讓皮膚在美容的誤區裡越來越差!
  1、不使用廣譜防曬產品
  不想皮膚出現皺紋、鬆弛和斑點,那最好的方法就是防曬。現在這個季節,尤其在日照更強烈的北方地區,起碼要從SPF30起。選擇同時能抵抗UVA(看PA)和UVB(看SPF)的廣譜防曬,能夠提供更有效的防曬。推薦Origins悅木之源白毫銀針隔離防曬霜 SPF 35/PA +++(RMB 330)。臉上只要用一元硬幣大小的量,露在外面的脖子、前胸,手臂等等,同樣需要認真塗抹防曬。如果你上班的位置緊鄰窗口,那需要每兩個小時補塗一次,哪怕沒有陽光直射,也會有四面八方的玻璃幕牆將陽光漫反射到你身上。我們知道這很麻煩,但是你可以笑到最後,不是第一個長出皺紋的人。?
  2、忽略痣的檢查
  美國國家癌症研究所的研究表明:2004年惡性黑素瘤在15歲至39歲女性當中的發病率比1980年增加了50%。每個人每年都應到皮膚科醫生處進行痣痣篩檢,每個月我們都應該對隱性部位如頭皮,腳底以及指甲下方進行自我檢查。?有任何可疑的色素沉澱都應該去看醫生,及早發現及早治療。
  3、使用不乾淨的化妝刷
  不清洗化妝刷除了會讓刷子刷出來的顏色不當(這還是小事),甚至可能會造成毛孔堵塞和細菌感染(這就嚴重了)。每隔2--3周,使用專業化妝刷清潔劑(比如Clinique倩碧抗菌彩妝刷清潔劑,RMB 210/236ml)來清潔刷子和粉撲等工具,也可以用中性洗髮水來替代。清洗乾淨後,陰涼處晾乾就可以了。
  4、長時間煲電話粥
  把臉頰長時間放在電話--不管是手機還是座機聽筒--上會導致爆痘,不管這個電話是不是乾淨的。臉部接觸電話會有摩擦、發熱和閉塞,這都會讓痘痘更容易爆發出來。如果你超愛煲電話粥,那不妨用耳機來代替聽筒吧you beauty 做 facial

  5、經常吃垃圾食品
  飲食構成也能影響皮膚的好壞。雜誌的研究表明:以高蛋白和全麥食品取代垃圾食品的人更少出現皮膚狀況。徹底拒絕垃圾食品,你將會在六周之內看到突發粉刺狀況的減輕。多吃花生醬﹑堅果以及鱷梨等食品將會為你的頭髮﹑皮膚﹑指甲和基礎新陳代謝提供足夠養分。? 6、不洗臉就睡覺
  讓皮膚浸泡包裹在彩妝裡--還有一天積累下來的油脂和灰塵——會導致毛孔堵塞,特別是本身就愛冒痘的人。晚上睡覺的時候人的體溫會上升,更會導致皮膚表面的東西容易被吸收,不管你臉上的東西是好是壞。所以晚上睡覺的時候,保證你的臉上只有對皮膚有益的護膚成分吧。
  7、忽略胸部和頸部
  護膚不應該到脖子就戛然而止,胸部和脖子在這個季節經常暴露在外,但是很多時候它們沒有受到和臉部同等的保濕和防曬待遇。但是這不代表它們不嬌嫩且易受到紫外線的傷害。改正的方法很簡單:下次你用精華、面霜和防曬的時候,把所有產品都往下延伸到胸口。
  8、忽略眼睛
  眼周的皮膚比身體其他任何部位都要細嫩,而且它也是經常被「騷擾」的首要受害者。如果你愛揉眼睛,或者每天佩戴隱形眼鏡,甚至是喜歡眨眼睛,它都會受到影響。
  首先,停止揉眼睛,每次你這樣做眼周纖細的血管都有斷掉的危險,從而帶來黑眼圈和暗沉。另外,堅持用抗老眼霜,如果維生素A醇太強勁,可以考慮多肽成分的眼霜,實驗證明可以增加彈性蛋白的生成,從而減少細紋。比如La Prairie亮顏修護眼部精華乳SPF15(RMB 1450/50ml)內含三肽複合物,提供高效的防護,提升熟齡肌膚中膠原蛋白的含量,從而使肌膚更有彈性。
  9、過量使用美容品
  美容產品並非使用得越多越好,使用過量,美容產品的成分會出現相互抵消或者對皮膚造成傷害,因此,使用美容品是要注意美容品的構成成分並遵守以下使用法則:視黃醇﹑乙醇酸﹑維他命C和過氧化苯甲酰這些成分的美容品不要同時使用,你可以在一天的不同時段使用它們。?
10、用錯誤的護膚品
  不針對肌膚類型挑選護膚品是最常見的錯誤,以下簡單的總結你應該知道:
  油性膚質:選擇含有水楊酸的潔面產品,比如Clinique倩碧淨顏潔面摩絲(RMB 240/125ml);選擇無油乳液質地防曬霜,比如露得清輕透防曬乳SPF30+(RMB 129/88ml),含創新專利廣譜防曬科技,長效防禦UVA/UVB,有效預防肌膚曬黑,曬傷。
  敏感膚質:選擇安全無添加香料和防腐劑的乳狀潔面產品,比如雅漾舒緩特護潔面乳(RMB 198/50ml)僅含6種必要成分,免洗配方,溫和清潔面部,用棉片擦拭即可;以及無香料不刺激的防曬霜,比如理膚泉特護清爽防曬露 SPF30+PPD28 PA+++()

  混合膚質:T區使用針對油性膚質的泡沫潔面產品,然後使用輕盈的保濕產品,比如CHANEL香奈兒潤澤活力精華露(RMB 760/30ml),凝露般的清新質地,使用後滲透迅速,留給肌膚無比的細緻觸感;乾燥的兩頰來一點滋潤產品。
  干性膚質:無皂基的膏狀潔面產品,比如科顏氏高保濕潔面嗜喱(RMB 170/150ml)是一款敏感性膚質亦適用的輕柔保濕潔面乳,能徹底清潔皮膚並清除殘妝,而不會洗去皮膚天然的油脂造成緊繃不適感。含有海藻的保濕產品,比如LA MER海藍之謎保濕活膚露(RMB 1300/125ml)給皮膚瞬間補水,即使極度缺水的肌膚,也能立即得以滋潤。每隔一天使用含維生素A醇的抗衰老產品(每天用可能會幹燥),或者使用含有五勝肽的產品,比維生素A醇不容易乾燥。 11、過度去角質
  清除老廢角質讓人感覺很爽,彷彿每個毛孔都會呼吸,這種感覺很容易上癮導致很多人走到了「過度去角質」這一步。過度清潔和去角質會破壞皮膚的皮脂層,打破水油平衡,並導致痘痘等各種皮膚問題。選擇溫柔一些的去角質方法吧,乙醇酸或者天然的去角質成分,比如sisley角質調理霜(RMB 570/50ml),可溫和地去除老死廢舊角質及毛孔污垢,幫助促進肌膚再生,令肌膚通透純淨,煥發自然光采,一周1-2次即可(夏季)。
  12、擠痘
  你覺得你把痘痘擠出來了,事實上,你把細菌擠到了毛孔的更深處,帶來發炎、紅腫、感染,最後收穫痘疤。有些皮膚科醫生會開具過氧化苯甲酰成分的祛痘產品,但是過多使用反而會引起四周肌膚的刺激。你應該做的是,晚上針對痘痘使用2.5%的過氧化苯甲酰,早上在「重災區」再塗抹一次即可。對於頑固的痘,可以用處方藥,例如維甲酸可以防止毛孔堵塞,但是它會加劇已有痘痘的紅腫,所以已經「成熟」的痘痘上不要塗抹。
  13、缺乏鍛煉
  運動不僅能改善情緒,還可以提高皮膚的血液循環,讓你呈現自然健康的血色。研究一直表明,運動能減輕壓力從而改善肌膚,當你感到壓力時,皮質醇水平會上升,這會導致痤瘡和其他肌膚問題。降低皮質醇,你的皮膚就會更柔滑細嫩。當然,運動完要沖洗乾淨臉頰和身體哦。
  14、抽煙
  戒煙還需要理由嗎?現在是時候戒掉它了!抽煙不僅損害你看不見的肺,也能製造你看得見的皺紋和斑點。讓我們來點嚴肅的吧,據研究顯示,每吸煙10年會導致早衰2.5年。也就是說畢業20週年的聚會上,你可能會比你同年齡的同學們看起來老很多。你能接受這個現實嗎?
  15、熬夜
  看過網路上的一個轉帖嗎?「女人10點到12點不睡覺,就等於不要臉;到凌晨4點還不睡覺,就是不要命了,你經常過著不要臉和不要命的日子麼?」這種說法雖然毒辣,但是不無道理。睡覺是你的身體修復白天損傷的時間,當然也包括皮膚,打亂這個過程會讓細胞恢復得更慢。一天兩天只有黑眼圈而已,但是長時間熬夜會引起各種皮膚問題,包括膚色不均勻、晦暗、痤瘡、暗黃等等。
  16、過度美黑
  很高興我們不再是以白為美的單一審美時代了,越來越多的女孩選擇健康的小麥膚色。但是我們絕對不建議你盲目仿(不是防)曬。皮膚變黑其實是處於一種自我保護,為了抵禦日曬侵襲,肌膚會增厚並產生黑色素。任何因為UVA和UVB引起的色素變化都會導致皮膚老化,還會增加皮膚癌的可能性。去日曬艙裡美黑則更糟糕,它濃縮的UVA射線比日光中的UVA和UVB混合光線,更能達到肌膚的深層。切記每天要用SPF30以上的防曬乳,如果暴露在陽光中,每2個小時補塗一次。並且永遠不要人工美黑。

  17、酗酒
  和抽煙不同,你不需要完全不碰酒,而是控制量。古話說得好「小酒怡情」,我們不是要剝奪你的樂趣,每天1杯雞尾酒的量還是Okay的,超過了就會對你的皮膚造成負擔。另外,酒精會提高血管發炎的幾率--聽上去這好像和皮膚沒什麼關係,但是--這會加速皮膚鬆懈you beauty 做 facial
  


Posted by 濃桃艷李 at 13:22 Comments(0) 護膚美容

2017年12月20日

肚脐形状辨疾病:形状暗示是否有妇科病

如今才知道,肚脐忌寒,要是肚脐着凉了容易腹泻感冒;对女性,甚至会影响经期。因此,肚脐保健很重要很多夫妻想懷孕但失敗,原來精弱是導致男士不育的原因之一。想補精的話,推薦男士服用微量元素組合補充劑,以改善精子質素。因為男士隨著年齡增長,製造精子的數量和質素會持續下降,加上吸煙和酗酒等壞習慣會影響精子質量。。

肚脐形状辨疾病:形状暗示是否有妇科病

一、从肚脐形状来辨病

1、肚脐浅小:表示身体较为虚弱,体内激素分泌不正常,浑身无力,精神状况不佳。

2、肚脐凹陷:肥胖或腹部发炎时,如粘连性结核性腹膜炎,肚脐会向内凹陷。

3、肚脐凸出:当腹部有大量积水或卵巢囊肿时,肚脐就会向外突出。

4、向下形:应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。

5、向上形:肚脐眼向上延长,几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人,应多留意旺角眼科專科中心的醫生提醒大家,一定要注意眼部疾病檢查,用眼過度造成了眼睛疲勞,從而引起眼睛神經線條或者肌肉受損。儘早發現問題一定要及時解決,不要等到疾病惡化,造成難以挽救的局面

6、肚脐偏左:应预防肠胃功能不佳、便秘或大肠黏膜病变。

7、肚脐偏右:应注意肝炎、十二指肠溃疡等疾病。

二、肚脐忌寒,记得要保暖

肚脐是最怕着凉的地方。肚脐和腹部的其他部位不同,脐下无肌肉和脂肪组织,血管丰富。作为腹壁的最后闭合处,皮肤较薄,敏感度高,具有渗透性强、吸收力快等特点。因屏障功能较差,在人体又属相对虚弱之地,易受凉而染风寒。

睡眠时更要注意脐部的保暖,以免引起腹泻或感冒。尤其对于年轻女性而言,特别是经期女性,血管处于充血状态,穿露脐装最易因受凉而使盆腔血管收缩,导致月经血流不畅,时间长了会引起痛经、经期延长、月经不调等使用普利膚軟膏,是專門針對腳癬(香港腳)的藥膏,幫助你在瘙癢時得到緩解的作用。腳癬(香港腳)症狀多半繼發於趾間或者汗皰型。這種由紅色毛癬菌引起的,病情頑固。。
  


Posted by 濃桃艷李 at 12:38 Comments(0) 健康

2017年12月15日

冬季鼻炎吃什麽能加快康復

秋冬季節,天氣寒冷幹燥,是鼻炎高發的季節,今年從秋季以來氣候一直是很幹燥,入冬雨水更少,暖冬現象明顯,空氣質量差,細菌、病毒感染的機會更為容易,感冒和鼻炎的發生率更高。專家提示,在藥物治療的同時,如果能夠采用一些食療方,有利於鼻炎的康復甩頭髮原因

1、黃花魚頭湯

主治慢性萎縮性鼻炎,感冒頻繁。取胖頭魚100克,洗凈後用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗凈,用黃花30克,白術15克,蒼耳子10克,白芷10克,生姜3片共放沙鍋內與魚頭一起煎湯,待熟吃肉飲汁。

2、絲瓜藤煲豬瘦肉

主治慢性鼻炎急性發作,萎縮性鼻炎,鼻流膿涕,腦重頭痛。取近根部的絲瓜藤3-5克洗凈,豬瘦肉60克切塊,同放鍋內煮湯,至熟加少許鹽調味,飲湯吃肉,五次為一療程,連用1-3個療程自愈現時,普利膚軟膏是一款治療股癬體癬的藥膏,而且功效十分快速。該病症會在冬天季節時變輕或者消退,但是夏季容易復發的,當中是以肥胖或者是容易出汗多的汗者人群中高發率。。

3、羊粉

主治慢性鼻炎。取羊睪丸一對,洗凈後,放瓦片或沙鍋內焙黃(不可炒焦炒黑),研成細末,用溫開水或黃酒送下。每對睪丸一日分兩次服完,連續用2-3天見效。

4、黃芪粥

黃芪400克,百術230克,防風240克,桔梗120克,甘草60克,米20克(一天用),除了米之外,將其他材料磨成粉,拌勻,放入幹燥容器(有蓋)保存。將400毫升水和米放入鍋裏,大火煮沸,再用小火煮20分鐘。將10克磨粉放入鍋裏,小火煮沸,滅火蓋上蓋等5分鐘即可。

5、辛夷煮雞蛋

主治慢性鼻竇炎,流膿涕。用辛夷花15克,入沙鍋內,加清水2碗,煎取1碗;雞蛋2個,煮熟去殼,刺小孔數個,將沙鍋復火上,倒入藥汁煮沸,放入雞蛋同煮片刻,飲湯吃蛋。

6、柏葉豬鼻湯

主治鼻流臭涕。取豬鼻肉66克刮洗幹凈,用生柏葉30克,金釵斛6克,柴胡10克同放沙鍋內,加清水4碗煎取1碗,濾除藥渣,沖入蜜糖60克,30度米酒30克,和勻飲之普利膚軟膏是一款治療股癬體癬的藥膏,而且功效十分快速。該病症會在冬天季節時變輕或者消退,但是夏季容易復發的,當中是以肥胖或者是容易出汗多的汗者人群中高發率。。
  
タグ :健康養生


Posted by 濃桃艷李 at 16:34 Comments(0) 健康

2017年12月07日

慢性肾炎饮食注意哪些?饮食是控制肾炎的关键

慢性肾炎是一种比较多见的肾脏疾病,该疾病病情迁延,病变进展缓慢,可有不同程度的肾功能减退,不仅给患者的身体造成危害性,同时给患者的正常生活和工作造成很大的影响。 一旦发生肾炎后,患者就应该注意饮食。不合理的饮食往往容易加重肾炎患者的肾脏负担,引发肾功能的进一步损伤,导致病情持续恶化进展。因此,大家对于慢性肾炎疾病还需做到早发现早治疗。慢性肾炎患者除了积极的配合医生治疗外,还需做好饮食方面的调理,高质量饮食是控制慢性肾炎的关键。以下是相关内容介绍長者家作為一家安老院來說,除了接收需要安老的人群,該安老院一站通服務就是為這方面創造的,全方位了解每個家庭的能力條件需求,選擇相對應的養老院。。

1、水和食盐:慢性肾炎无浮肿,血压正常的可自由喝水。兼有浮肿、高血压的要限制水分,每天在1000~1500毫升。水肿慢性肾炎者应采取无盐及少盐饮食,每天不超过2~4克。

2、热量:慢性肾炎患者以维持正常体重为原则。碳水化合物、脂肪为主来提供热量,成人每天约8300~10000千焦耳(2000~2400千卡)。高血压、血脂异常的肾炎患者要减少动物油脂的摄取,动物内脏(脑、肝、肾、心)、骨髓、蟹黄、蛋黄等不宜摄入。

3、蛋白质:优质蛋白要求达到总摄食量的35%~50%,即蛋白质所含必需氨基酸含量要高,简单地说,就是慢性肾炎患者食物以动物蛋白为主,推荐鸡蛋白(蛋清)、牛奶、鱼、禽肉、瘦肉(牛、羊、猪肉),这些食物必需氨基酸含量在40%~50%,属于优质蛋白。

4、维生素和无机盐:慢性肾炎患者宜多吃含维生素丰富的蔬菜和水果,增加B族维生素和维生素C的摄入。慢性肾炎急性发作时,应多食新鲜蔬菜和水果,如冬瓜、金针菜、鲜藕、萝卜、番茄、蜜桃、梨、橘子、西瓜等。高血钾和尿量在1000毫升以下时,慢性肾炎患者应限制含钾多的水果和蔬菜,如榨菜、蘑菇、紫菜、香菜、绿苋菜、荸荠、香椿、鲜橘汁、香蕉等;茶、咖啡含大量钾,也不宜饮用健康的頭髮生長週期可使頭髮強韌有光澤,當活躍期結束,毛囊便會進入退行期,之後頭髮脫落,最後有新頭髮長出。但一旦頭髮週期失衡,便有可能導致退行期過早出現及引發頭皮炎症,最後出現脫髮,使用CG210醫學活髮精華則有效解決問題!。

肾炎患者的饮食注意

1、限制钾的摄入量 肾炎患者在治疗期间,要避免食用含钾高的食物,如:鲜蘑菇、香菇、红枣、贝类、豆类、蔬菜及水果类等。

2、限制盐和水 肾炎患者发病初期水肿为主要症状,肾脏不能正常地排泄水钠,限制饮水和忌盐,是消除水肿的好方法。除不加食盐或酱油外,还要避免用含钠高的食品。

3、限制刺激性食品,如:茴香、胡椒等,这些食物的代谢产物含嘌呤,由肾排出,可增加肾的负担,故不宜多吃;动物肝、肾等内脏含核蛋白多,其代谢产物含嘌呤及尿酸也多,也应少吃。

4、宜清淡易消化饮食 肾炎患者需要多吃些清淡和容易消化的食物,不要吃海鲜和牛羊肉,如果这类食物食用过多,会加重肾脏的负担,可以多吃些新鲜的瓜果蔬菜如何瞭解排卵期徵兆和排卵期計算呢?這是一個非常困難的問題,一般細心的女性朋友們跑上幾家專業的醫院可以瞭解一些方法和技巧,但是這些方法和技巧的準確程度就沒有那麼高了。。
  


Posted by 濃桃艷李 at 17:57 Comments(0) 健康