2018年06月27日

寶寶抵抗力強,身體才會健康,

 生長發育才會更加快。但是很多寶寶總是會得病,免疫力非常弱,到底是什么原因造成寶寶抵抗力差?接下來就一一為大家講述一下,希望能夠防范於未然,讓寶寶健康成長。BB 紅疹會影響BB啟夢童年,最多醫護人員推薦的兒童防敏配方能恩
  到底是什么原因造成寶寶抵抗力差?
  1、母乳的“質”與“量”不能保證
  6個月後寶寶生長發育的速度是非常快的,到了六個月以後的話來自母體的被動免疫力慢慢地會減少,可是寶寶自身的抵抗力系統還在建設的過程當中,所以這個階段怎么樣增強寶寶抵抗力是媽媽的一個非常重要的事情。母乳中裏面有著許多的營養素能夠幫助提升寶寶的抵抗力,可前提是母乳的質和量都要有保證的。現在的社會節奏很快,在生活和工作中大家的壓力都非常大。讓很多辣媽的身體狀況和飲食結構都沒有達到標准水平,造成母乳的“質”有所下降,並且有些辣媽本身母乳量較少同時在懷孕的時候還在工作,也造成母乳喂養的“量”不能得到充足的保證。在“質”與“量”都不太好的情況下,要是堅持單純的母乳喂養也許會造成寶寶的營養攝入不足。所以要是出現了這種情況,媽媽最好是采用混合喂養的方式,讓孩子食用一些配方的有營養的奶粉,為寶寶抵抗力系統的建立提供充足的營養支持。過度活躍症特徵主要表現在注意力不足或過動症、情緒化等,AD/HD治疗就需要专门的ADHD藥物,例如多巴胺等,亦需專業訓練大腦執行能力,改善病情。
  2、人為制造“無菌”環境
  雖然嬰幼兒的免疫力有限,在孩子剛剛出生的時候最好是待在清潔、幹淨的環境,可是也不是說孩子一定要在無菌的環境裏面。事實上,要是太潔淨的的環境對任何年齡人群的免疫力都是一種幹擾。腸道是人體最大的免疫器官,在“幹淨”環境中獲得一些少量細菌,能夠讓身體裏面的免疫系統更加完善,這是一種不需要打針,也不必要生病,就能夠得到免疫力的好方法。
  3、過度保護,限制寶寶運動過度活躍症特徵主要表現在注意力不足或過動症、情緒化、專注力失調等,AD/HD治疗就需要专门的ADHD藥物,例如多巴胺等,亦需專業訓練大腦執行能力,改善病情。
  有一部分的寶寶由於溫度調節和適應能力還沒有發育地很好,爸爸媽媽害怕寶寶生病就幹脆不允許孩子在戶外運動,怕孩子跌倒容易感染細菌,怕風吹日曬,孩子的皮膚會受到傷害。事實上不運動或過少運動對於寶寶建立自身的抵抗力是非常不好的,變化的環境和運動鍛煉會刺激寶寶的免疫力系統,孩子在整個過程中會慢慢讓自身的免疫力強大起來。 增強寶寶抵抗力其實並沒那么難!原來,根據專注不足/過度活躍症(香港)協會有限公司資料顯示,曾有外國臨床統計指,ADHD成人的發病率為4.4%,即每100個成人中,便有4人有相關adhd症狀
  1、須要強化營養
  營養失衡或不充足是造成寶寶抵抗力下降的非常重要的原因,要是寶寶的抵抗力不是非常強大的話,那么各種各樣的細菌和病毒就會趁這個機會進入身體,造成疾病。所以,采取混合喂養的媽媽除了自己要多注重飲食營養和休息來保證母乳的質量外,讓孩子食用一些配方的有營養的奶粉,為寶寶抵抗力系統的建立提供充足的營養支持。
  2、適當運動鍛煉
  經常帶孩子到室外去玩一下,跟大自然、小動物還有同齡的人能夠在一起溝通交流,對於寶寶健壯的小體格的塑造都是非常有好處的。定時、定量規律性的運動,能夠讓寶寶在鍛煉的時候更加快樂,同時吃得也會更加多,大大提高寶寶的睡眠質量,能夠很有效果地促進兒童身高的增長和健康體魄的形成。
  3、保證規律作息
  規律的作息時間是寶寶健康成長的很關鍵的因素。  


Posted by 濃桃艷李 at 13:30Comments(0)健康

2018年06月19日

检查报告上“腰椎间盘突出”就是“腰椎间盘突出症”?

  在神经外科门诊,腰椎间盘突出症并不少见,但是大多数人对腰椎间盘突出症的理解并不正确。有些患者定期体检,见诊断报告写着“椎间盘突出”就认为自己得了腰椎间盘突出,症备孕过程中最大的问题就是检测排卵期,是很关键的问题,而clearblue则可以为你提供准确的排卵时间。

  难道诊断报告上的“腰椎间盘突出”不是腰椎间盘突出症吗?

  不是!

  随着年龄的增长、体重的增加、椎间盘水分的丢失、生活中的一些剧烈运动...都在造成髓核的老化和椎间盘的退变,进而导致腰椎间盘突出。

  所以说,“腰椎间盘突出”是一个生理现象!如果你在CT或MRI中看到腰椎间盘突出,不要慌。

  腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘突出导致相应节段的神经受到压迫,并出现相应水平面下肢体疼痛、无力、肌节麻痹或皮节感觉分布异常的一种疾病。

  腰椎间盘突出只是人体老化,腰椎退变,导致腰椎间盘的位置错位超过正常椎间盘边界范围,当影像显示腰椎间盘突出且导致患者出现症状的时候,才被称为腰椎间盘突出症。如果只是显示腰椎间盘突出,没有症状的话,是没有必要担心的,也无需加以治疗兒童過矮、長不高、矮小症、可能是骨質問題,試下生長激素,可以讓兒童發育更好,快高長大。。

  临床上,腿疼是导致腰椎间盘突出症的常见原因。它主要是突出影响神经导致腿疼,严重者可能出现马尾神经受压,导致神经损伤,更严重者可能会瘫痪。

  当腰椎间盘突出再进展一步,就会变成一种病:腰椎间盘突出症。这就是病,需要你积极的到医院接受治疗。如果不系统治疗,走路都成问题了。

  所以,当你看到报告说“腰椎间盘突出”了,就要加强对腰椎的锻炼和保护,预防它再往下发展成为“腰椎间盘突出症”懷孕補充品膠囊快速補充媽媽所需營養。
  


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2017年12月20日

肚脐形状辨疾病:形状暗示是否有妇科病

如今才知道,肚脐忌寒,要是肚脐着凉了容易腹泻感冒;对女性,甚至会影响经期。因此,肚脐保健很重要很多夫妻想懷孕但失敗,原來精弱是導致男士不育的原因之一。想補精的話,推薦男士服用微量元素組合補充劑,以改善精子質素。因為男士隨著年齡增長,製造精子的數量和質素會持續下降,加上吸煙和酗酒等壞習慣會影響精子質量。。

肚脐形状辨疾病:形状暗示是否有妇科病

一、从肚脐形状来辨病

1、肚脐浅小:表示身体较为虚弱,体内激素分泌不正常,浑身无力,精神状况不佳。

2、肚脐凹陷:肥胖或腹部发炎时,如粘连性结核性腹膜炎,肚脐会向内凹陷。

3、肚脐凸出:当腹部有大量积水或卵巢囊肿时,肚脐就会向外突出。

4、向下形:应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。

5、向上形:肚脐眼向上延长,几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人,应多留意旺角提醒大家,一定要注意眼部疾病檢查,用眼過度造成了眼睛疲勞,從而引起眼睛神經線條或者肌肉受損。儘早發現問題一定要及時解決,不要等到疾病惡化,造成難以挽救的局面

6、肚脐偏左:应预防肠胃功能不佳、便秘或大肠黏膜病变。

7、肚脐偏右:应注意肝炎、十二指肠溃疡等疾病。

二、肚脐忌寒,记得要保暖

肚脐是最怕着凉的地方。肚脐和腹部的其他部位不同,脐下无肌肉和脂肪组织,血管丰富。作为腹壁的最后闭合处,皮肤较薄,敏感度高,具有渗透性强、吸收力快等特点。因屏障功能较差,在人体又属相对虚弱之地,易受凉而染风寒。

睡眠时更要注意脐部的保暖,以免引起腹泻或感冒。尤其对于年轻女性而言,特别是经期女性,血管处于充血状态,穿露脐装最易因受凉而使盆腔血管收缩,导致月经血流不畅,时间长了会引起痛经、经期延长、月经不调等使用普利膚軟膏,是專門針對腳癬,幫助你在瘙癢時得到緩解的作用。腳癬(香港腳)症狀多半繼發於趾間或者汗皰型。這種由紅色毛癬菌引起的,病情頑固。。
  


Posted by 濃桃艷李 at 12:38Comments(0)健康

2017年12月15日

冬季鼻炎吃什麽能加快康復

秋冬季節,天氣寒冷幹燥,是鼻炎高發的季節,今年從秋季以來氣候一直是很幹燥,入冬雨水更少,暖冬現象明顯,空氣質量差,細菌、病毒感染的機會更為容易,感冒和鼻炎的發生率更高。專家提示,在藥物治療的同時,如果能夠采用一些食療方,有利於鼻炎的康復。

1、黃花魚頭湯

主治慢性萎縮性鼻炎,感冒頻繁。取胖頭魚100克,洗凈後用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗凈,用黃花30克,白術15克,蒼耳子10克,白芷10克,生姜3片共放沙鍋內與魚頭一起煎湯,待熟吃肉飲汁。

2、絲瓜藤煲豬瘦肉

主治慢性鼻炎急性發作,萎縮性鼻炎,鼻流膿涕,腦重頭痛。取近根部的絲瓜藤3-5克洗凈,豬瘦肉60克切塊,同放鍋內煮湯,至熟加少許鹽調味,飲湯吃肉,五次為一療程,連用1-3個療程自愈現時,普利膚軟膏是一款治療,而且功效十分快速。該病症會在冬天季節時變輕或者消退,但是夏季容易復發的,當中是以肥胖或者是容易出汗多的汗者人群中高發率。。

3、羊粉

主治慢性鼻炎。取羊睪丸一對,洗凈後,放瓦片或沙鍋內焙黃(不可炒焦炒黑),研成細末,用溫開水或黃酒送下。每對睪丸一日分兩次服完,連續用2-3天見效。

4、黃芪粥

黃芪400克,百術230克,防風240克,桔梗120克,甘草60克,米20克(一天用),除了米之外,將其他材料磨成粉,拌勻,放入幹燥容器(有蓋)保存。將400毫升水和米放入鍋裏,大火煮沸,再用小火煮20分鐘。將10克磨粉放入鍋裏,小火煮沸,滅火蓋上蓋等5分鐘即可。

5、辛夷煮雞蛋

主治慢性鼻竇炎,流膿涕。用辛夷花15克,入沙鍋內,加清水2碗,煎取1碗;雞蛋2個,煮熟去殼,刺小孔數個,將沙鍋復火上,倒入藥汁煮沸,放入雞蛋同煮片刻,飲湯吃蛋。

6、柏葉豬鼻湯

主治鼻流臭涕。取豬鼻肉66克刮洗幹凈,用生柏葉30克,金釵斛6克,柴胡10克同放沙鍋內,加清水4碗煎取1碗,濾除藥渣,沖入蜜糖60克,30度米酒30克,和勻飲之普利膚軟膏是一款治療,而且功效十分快速。該病症會在冬天季節時變輕或者消退,但是夏季容易復發的,當中是以肥胖或者是容易出汗多的汗者人群中高發率。。
  
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2017年12月07日

慢性肾炎饮食注意哪些?饮食是控制肾炎的关键

慢性肾炎是一种比较多见的肾脏疾病,该疾病病情迁延,病变进展缓慢,可有不同程度的肾功能减退,不仅给患者的身体造成危害性,同时给患者的正常生活和工作造成很大的影响。 一旦发生肾炎后,患者就应该注意饮食。不合理的饮食往往容易加重肾炎患者的肾脏负担,引发肾功能的进一步损伤,导致病情持续恶化进展。因此,大家对于慢性肾炎疾病还需做到早发现早治疗。慢性肾炎患者除了积极的配合医生治疗外,还需做好饮食方面的调理,高质量饮食是控制慢性肾炎的关键。以下是相关内容介绍長者家作為一家安老院來說,除了接收需要安老的人群,該服務就是為這方面創造的,全方位了解每個家庭的能力條件需求,選擇相對應的養老院。。

1、水和食盐:慢性肾炎无浮肿,血压正常的可自由喝水。兼有浮肿、高血压的要限制水分,每天在1000~1500毫升。水肿慢性肾炎者应采取无盐及少盐饮食,每天不超过2~4克。

2、热量:慢性肾炎患者以维持正常体重为原则。碳水化合物、脂肪为主来提供热量,成人每天约8300~10000千焦耳(2000~2400千卡)。高血压、血脂异常的肾炎患者要减少动物油脂的摄取,动物内脏(脑、肝、肾、心)、骨髓、蟹黄、蛋黄等不宜摄入。

3、蛋白质:优质蛋白要求达到总摄食量的35%~50%,即蛋白质所含必需氨基酸含量要高,简单地说,就是慢性肾炎患者食物以动物蛋白为主,推荐鸡蛋白(蛋清)、牛奶、鱼、禽肉、瘦肉(牛、羊、猪肉),这些食物必需氨基酸含量在40%~50%,属于优质蛋白。

4、维生素和无机盐:慢性肾炎患者宜多吃含维生素丰富的蔬菜和水果,增加B族维生素和维生素C的摄入。慢性肾炎急性发作时,应多食新鲜蔬菜和水果,如冬瓜、金针菜、鲜藕、萝卜、番茄、蜜桃、梨、橘子、西瓜等。高血钾和尿量在1000毫升以下时,慢性肾炎患者应限制含钾多的水果和蔬菜,如榨菜、蘑菇、紫菜、香菜、绿苋菜、荸荠、香椿、鲜橘汁、香蕉等;茶、咖啡含大量钾,也不宜饮用健康的頭髮生長週期可使頭髮強韌有光澤,當活躍期結束,毛囊便會進入退行期,之後頭髮脫落,最後有新頭髮長出。但一旦頭髮週期失衡,便有可能導致退行期過早出現及引發頭皮炎症,最後出現脫髮,使用CG210醫學活髮精華則有效解決問題!。

肾炎患者的饮食注意

1、限制钾的摄入量 肾炎患者在治疗期间,要避免食用含钾高的食物,如:鲜蘑菇、香菇、红枣、贝类、豆类、蔬菜及水果类等。

2、限制盐和水 肾炎患者发病初期水肿为主要症状,肾脏不能正常地排泄水钠,限制饮水和忌盐,是消除水肿的好方法。除不加食盐或酱油外,还要避免用含钠高的食品。

3、限制刺激性食品,如:茴香、胡椒等,这些食物的代谢产物含嘌呤,由肾排出,可增加肾的负担,故不宜多吃;动物肝、肾等内脏含核蛋白多,其代谢产物含嘌呤及尿酸也多,也应少吃。

4、宜清淡易消化饮食 肾炎患者需要多吃些清淡和容易消化的食物,不要吃海鲜和牛羊肉,如果这类食物食用过多,会加重肾脏的负担,可以多吃些新鲜的瓜果蔬菜如何瞭解和排卵期計算呢?這是一個非常困難的問題,一般細心的女性朋友們跑上幾家專業的醫院可以瞭解一些方法和技巧,但是這些方法和技巧的準確程度就沒有那麼高了。。
  


Posted by 濃桃艷李 at 17:57Comments(0)健康

2017年12月06日

紅薯的做法之西式餐

1、芝士烤甜紅薯
材料:紅薯300g(約2個),RICOS濃縮持續使用有效脫髮治療,能令頭皮上的膠原蛋白增加,提升頭皮的強度和抵抗外來污染物,預防頭皮發炎,根治脫髮問題。制止細胞過早死亡並進入退行期,預防早期脫髮,再進一步舒緩頭皮的微炎症,讓新的頭髮能從毛囊中生長出來。
車打芝士醬120g,青椒1個,黃油4湯匙,酸奶油6湯匙,小半個檸檬,辣醬2茶匙,蔥花70g,新鮮香菜碎適量,適量的胡椒粉,食鹽適量
做法:
(1)將烤箱預熱至190度,然後將紅薯放入烤箱,大概40分鐘。從烤箱中拿出來,把它晾涼。
(2)烤青辣椒,用鐵叉串著青辣椒,在燃氣竈上烤4到5分鐘。期間不時轉動,烤好的辣椒放到一個碗,把保鮮膜蓋上,放在那裏等它涼。剝去燒焦的皮,去掉莖和種子之後切開。
(3)把紅薯縱向切開,然後舀出薯泥,放入一個大碗裏,留下0.5厘米厚的殼。往碗裏的薯泥中加入適量的黃油,3湯匙奶油,1茶匙檸檬,2茶匙辣醬,辣椒碎和蔥,攪拌均勻。
(4)融化2湯匙黃油,刷在紅薯殼內部,然後撒上鹽和胡椒。
(5)將薯泥混合物填充到薯皮上,倒入RICOS濃縮車打芝士醬在頂部。放入烤箱,烤16至18分鐘,直到有一點變脆的時候。將剩下的3湯匙奶油和2茶匙檸檬汁放入小碗,攪拌均勻,撒在紅薯上,最後撒上香菜點綴關注精神健康,要加大對患者的關愛,正因如此,友心情電臺推出系列正能量的情緒病治療節目為患者提供一個有溫暖,有愛的治療資訊頻道,從精神上治療身體上幫助患者早日康復。更重要影響社會對重視抑鬱症問題。。

2、拔絲紅薯
材料:紅薯2塊、白糖70克、醋1勺、油500ml
做法
(1)紅薯洗去泥沙後刮皮,然後切成滾刀塊。
(2)鍋裏油燒熱,下鍋炸紅薯,開中火來炸,這樣有利於將紅薯炸成裏麵嫩外麵脆的樣子。等到紅薯熟了之後,就是看外邊有沒有一層脆殼,要是有就可以撈出瀝油,取一盤子,刷一層熟油。
(3)不粘鍋裏放1勺油,油燒熱之後加入白糖,小火慢慢熬糖,等糖全部融化的時候,加入半小勺醋,慢慢熬糖,直到糖的顏色變黃,再由黃轉紅,這時立刻關火,將炸好的紅薯放入然後粘上糖漿。

三、紅薯的營養價值
1、抗癌:紅薯可以有效地抑製結腸癌和乳腺癌的發生。
2、通便減肥:吃紅薯能有效地阻止糖類變為脂肪,有利於減肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維,在腸道內無法被消化吸收,能刺激腸道,增強蠕動,幫助人體排便和排毒,尤其是對於老年人這個功效更加好。
3、抗衰老:紅薯可以抑製黑色素的產生,防止雀斑和老人斑的出現。紅著還能使肌膚老化變慢,使肌膚更加有彈性,減緩機體的衰老進程。

通過小編介紹的紅薯的做法烹飪出來的紅薯既滿足了大家對紅薯美味的追求還讓大家補充到紅薯中對人體十分有益的營養價值,但是紅薯中的澱粉不經過高溫煮熟非常難以消化,大家一定要註意將紅薯煮熟才吃哦類風濕性關節炎也可能是免疫系統失調引起的,免疫是機體的一種排斥反應,受到很多基因、蛋白質以及細胞的作用。!
  


Posted by 濃桃艷李 at 15:53Comments(0)健康

2016年09月07日

紅薯你吃膩了嗎?紅薯的做法大全

紅薯可以說是每個家庭都會吃的蔬菜之一,但是我們平常一般都是將紅薯和米飯放在一起,或者做一些餅子之類的,這麽多年以來可能都是這種操作,就算是酷愛吃紅薯的人都會有吃膩的感覺吧。那麽小編今天就來拯救吃膩紅薯的你,帶給大家一些紅薯的做法大全。

一、紅薯的做法之中式餐
在小編介紹的紅薯的做法中有很多形式,一定可以滿足大家對紅薯另類的期待,那麽主要是從傳統的中式和外來的西式這兩個方麵分類介紹,接下來是中式這一類的紅薯的做法如新 ageloc me®新智我® 個人護膚管家,透過獨特ageLOC®科技,以一台肌膚管理智能儀器配合五支基準智芯組合而成,2017年1月中正式強勢推出。。

1、紅薯牛奶蒸糕
材料:紅薯,牛奶,麵粉,蛋清,白糖,蛋黃,油
做法
(1)將紅薯去皮蒸熟,然後搗成泥。
(2)把牛奶加進去之後弄均勻,再加入適量麵粉調成粘稠糊狀即可NU SKIN ageLOC 事業機會能讓你檢視目前所從事的工作或經營的事業是否具有競爭力,在面對變動的年代,可以清楚掌握方向、迅速應變,不會淹沒在潮流洪水中。。
(3)將蛋清打入另一個容器,加適量白糖打發。
(4)然後將打發的蛋清和蛋黃一起倒入紅薯中,再次把它均勻的攪拌。
(5)將準備好的容器抹好油,把紅薯糊倒入水開後上鍋蒸20分鐘即可。

2、紅薯豆沙芝麻球
材料:紅薯200g;糯米粉120g;紅豆沙餡100g;淡奶油40g;20克的糖粉;適量的油;熟白芝麻適量
做法:
(1)將紅薯洗連皮洗凈後,放在水中煮20分鐘;煮熟的紅薯稍冷卻,可輕易將皮剝開;再用勺子把紅薯壓成細泥;倒入淡奶油和糖粉,使其拌均勻;
(2)最後篩入糯米粉,將麵團揉成光滑狀,蓋上可以避免空氣和渣滓進去的東西讓它靜置30分鐘;將麵團分成等大的劑子,豆沙餡也揉成等大的小團約10克左右;再將麵團揉圓後壓扁;再用紅薯糯米團把豆沙餡包裹起來,封後口後,小心揉圓追夢並不容易,但可以從別人的勵志故事獲得能量,鼓勵我們勇敢追夢。;
(3)將揉好的團子在芝麻裏滾動,讓表層沾滿芝麻;做好的芝麻球;鍋裏放較多油,油熱至微冒煙時,將芝麻球投入油中;等芝麻球的顏色變得更深之後,撈出瀝油後就可以。

3、紅薯銀耳枸杞羹
材料:紅薯1個,幹銀耳1朵,枸杞子數粒
做法
(1)幹銀耳用溫水泡發至軟
(2)把去了皮的紅薯切成較小的塊狀,枸杞子洗凈
(3)將泡好的銀耳洗凈,放在鍋裏麵,加水煮至軟糯
(4)將紅薯小塊放入繼續煮約10分鐘至紅薯熟。再將枸杞子放入,煮5分鐘就可以了追夢並不容易,但可以從別人的勵志故事獲得能量,鼓勵我們勇敢追夢。
  


Posted by 濃桃艷李 at 11:48健康